内藤 まどか

三日坊主にさようなら!科学的手法で習慣を身につけられる1ヶ月洋書入門講座 with Mini Habits(通信コース)

新しいことに挑戦しても三日坊主になってしまう方に読んでほしい洋書”Mini Habits”。邦訳書の「小さな習慣」を本屋で目にしたことがある方も多いのではないでしょうか。 この本を読むと、望んでいる習慣が自然に身につけられるようになってきます。 今回ソフィ…→ 続きを読む

今すぐ行動し、なりたい自分に近づく方法を学ぶ with “Notes from a Friend”1ヶ月短期講座(通信コース)

変わりたいけれど、変われない自分。口だけで行動が伴わないのはもうやめたい、という方に読んでほしいのが、”Notes from a Friend”。クリントン元大統領やダイアナ妃、ダライ・ラマ、ヒュー・ジャックマンなどもコーチした「ライフ・コーチング」の第一…→ 続きを読む

自分でも読めた!「はじめての洋書」ソフィー生たちの体験談7選

こんにちは。ソフィー・ジ・アカデミーの内藤まどかです。今回はソフィーで学ぶ7名の「はじめての洋書」についての体験談を紹介します。はじめて手にする洋書はハードルが高く感じるもの。そして洋書を使った英語学習を成功させるにはこの最初の1冊目が非常に重要。ここでつ…→ 続きを読む