ソフィーのテキストとして扱っている洋書は、100冊以上あります。それらは「自己実現系」「社会実現系small」「社会実現系large」の３つの大分類に分けられており、さらにそれぞれの大分類の中に小分類がいくつかあります。
通学コース・通信コースの正規生は、これらのテキストから自由に選ぶことができます。詳細に関しては下記をご覧の上、ソフィーでのテキスト選びの参考にしてください。
開講中の講義テキスト
テキストの詳しい説明は下記リンク先をご参照ください。
- 自己実現系
自分自身に変化を起こしたり、自分自身の能力を伸ばしたりしていくことに重点を置いている洋書たち。まず、洋書初心者はここからスタートするのをオススメします。
- 社会実現系small
自分の身の回りの人や家族、職場などに働きかけを行い変化を起こしていくための洋書たち
- 社会実現系large
社会や国・世界の動きやしくみを理解し、それらに変化を起こしていくための洋書たち
新しい講義テキスト
最近ラインナップに加わった洋書テキストです。
人類の歴史をアートで理解する
“A Little History of Art” by Charlotte Mullins
私たちは、かつてないほど、たくさんの情報にアクセスすることができる時代に生きていますが、考えを深めたり、自分の視点や発想を持つことは、むずかしくなっているかもしれません。人は何を信じ、何に悩み、何を理想としたのか。何を美しいと感じ、何に心を動かされたのか。複雑化する世界で人や物事を理解していくために、美術の歴史を楽しみながら、人々と美術がどのような関わりを持ってきたのか、そして人々の価値観や感性がどのように作られてきたのかを学んでいきましょう。(3か月) [→講座詳細] 2026/07追加
ひとりで頑張ることに限界を感じている人へ
“Powers of Two” by Joshua Wolf Shenk
ビートルスのジョンとポールなど、世界中の「クリエイティブ・ペア」の事例を読みながら、人と人が出会い、共に考え、共に創ることなど、 「共にいること」が、私たちのクリエイティビティや仕事、学習、人生に与える影響を理解し、周りの人たちとの豊かな関係を作っていくことを目指します。(4か月) [→講座詳細] 2026/04追加
成長につながる行動をしていきたい人のための「成長マインドセット実践学」
“The Performabce Paradox” by Eduardo Briceño
日々の仕事をこなすことにほとんどのエネルギーを使ってしまって、頑張っているのに成長や上達が感じられない。そんな悩みを持つ人のために、成長のマインドセット（Growth-Mindset）をどのように行動にうつし、成果に変えるか、をまとめた一冊。(3ヶ月) [→講座詳細] 2026/01追加
うまく休めない現代人のためのマインドフルネス学
“Silence” by Thich Nhat Hanh
ベトナムの禅僧、ティク・ナット・ハンによるマインドフルネスの入門書。マインドフルネスとは何か、またその実践として呼吸・食事・散歩など、日常的なことを通して、外と中からのノイズを鎮め、静けさを取り戻すための方法を身につけていきます。平易でやさしく心に響く文章も、安らぎを与え、この本を読むこと自体、心が静まる時間に。(2ヶ月) [→講座詳細] 2025/11追加