アンチエイジングからハッピーエイジングへ2ヶ月でシフトする”New Aging”短期講座(通信コース)

【老後は、すでに始まっている?】

厚生労働省が2019年7月30日に公表した簡易生命表によると、2018年の日本人の平均寿命は男性81.25歳、女性は87.32歳で過去最高を更新したことがわかっています。国際比較で見ると、日本女性の世界ランキングは香港(87.56歳)に続いて第2位、男性は香港(82.17歳)、スイス(81.4歳)に続いて第3位と、世界でもダントツの長寿国が日本です。 近年の医療の発達・遺伝子テクノロジーの進化を考えれば、平均寿命があと10年近く伸びる可能性も、ゼロではないでしょう。

ここから容易に推察されるのが、「”老後”は思っているよりも長い期間になりそうだ」ということです。平均寿命の約半分、つまり今40代の人たちは、男女ともに働き盛り、子育てまっさかりで「老後のことなど今はまだ考えられない」という人も多いでしょう。しかし視点を変えれば、長い長い老後の、スタート地点に立ち始めたところだ、とも言えるのです。

「老後は第2の人生」とよく言われますが、それが現実的に文字通りの意味になってきつつある中、老後のこと早めに考えるべきだということが明らかになってはいますが、”老後”というコトバには何となく暗いイメージがつきまといます。 いつまで健康でいられるのか、お金は十分に準備できるのか、心身の面倒を見てくれるところはうまく見つかるだろうか、どんなふうに最期を迎えるのだろうか….. 準備をしていかなければならないのは分かっていますが、楽しくなさそうなことがらに対して準備をするのは、気が重いしやる気も出ません。 どうしたら楽しく、できるだけ自分らしく、老後を過ごすことができるのでしょうか。そのための準備も楽しんで進める方法は、本当にないのでしょうか?

 

【人生デザイン学102で”楽しい老後の作り方”を学ぼう!】

自分の人生や将来に対する不安を感じている人・またこれまでの暮らし方を変えてみたい人におすすめするのが「人生デザイン学102」です。

この講義では”New Aging – Live Smarter Now to Live Better Forever”をテキストとして使います。

著者のMatthias Hollwichはニューヨーク在住の建築家でペンシルバニア大学客員教授。ユニクロのポップアップストアを作ったり、家のない若者のための施設でボランティアを行うなど(バラック・オバマ氏も参加したプロジェクト)、建築家としてはもちろん、人と建物のつながりや、人と街のつながりをテーマにした様々な活動も注目されています。 

彼は40歳になったときに、自分が人生の折り返し地点にいることに気づき、残りの人生はどうなるのだろうと「エイジング」について学ぼうとしました。しかし、彼が目にしたものは、彼を満足させるものではありませんでした。

そこで彼は、特に専門である家づくりや街づくりということを中心に、最後まで楽しく幸せに満ちた人生を過ごすためにできることを模索し始め、たくさんの学びや気づきを得ます。それらの学びや気づきをまとめたのが”New Aging”です。

“New Aging”は、アンチ・エイジングのように、歳を重ねることに抗うのではなく、人々がいくつになっても幸せな人生を送るために、社会や建物、街をどのように機能させたらよいのかをテーマとしていて、そこから私達自身がそのためにどんなことを行ったらよいのか、様々なヒントが提供されています。

「老後」は突然やってくるのではなく、現在の生活の延長線上にあるもの。今日から、そして毎日できる行動のアイディアが絵本のような楽しいイラストとともに提案されているのですが、どのアイディアも具体的で、私達の日常生活に直結しているものなので、自分が大切にしたいこと、心が動くことからすぐに始めることができます。また1ページ1ページがカラフルで美しくデザインされていて、ただページをめくるだけでも楽しく、より前向きに学び行動しながら年を重ねていこう、という気持ちにさせてくれます。1章1章が独立した内容になっており、気になる項目から読んでも問題ありません。

また、「やっぱり老後のことはまだピンとこないなあ…」という20〜30代の若い世代も、この2020年のコロナウイルス禍で在宅を余儀なくされた方は多かったと思います。そのような方々にとっても、この本の内容は参考になるでしょう。 老後についての概念が変わりつつあるのと同様に、これまで変わることなど考えられなかった”家”についての概念も変化が見られています。家は、単に住むところ、帰ってきて寛ぐところ、だけではなく、”職場”でもあり”居酒屋”にもなり、”スポーツジム”にもなる。そのような新しい”家”の在り方を考えるためのヒントも、実はこの本から学べるのです。

この講座であなたが学べること

この講座ではたとえば次のようなことを学ぶことができます。

  • 安全で住みやすい家や部屋のデザイン
  • 快適な暮らしのためのデザイン
  • 現役でい続けるためのアイディア
  • 心と体の若さを保つ工夫
  • 人や社会とつながり続けるための工夫
  • 年齢を重ねるからこそできること
  • 社会に貢献するためのアイディア
  • 老後に向けて調べておくべきこと
  • 人生の最期に向けて家族や周りの人と共有しておくべきこと

この講座を特におすすめする人

この講座は次のような方に特にお勧めします。

  • 将来に対する漠然とした不安を抱えている人
  • 自分の老後が心配な人
  • 親の老後が心配な人
  • 自分らしい人生を送りたいと思っている人
  • 元気で楽しく年をとりたいと思っている人
  • 希望を持って、楽しく、老後について考えたい人
  • “新しい生活様式”に適応できる家の在り方について考えたい人

必要な英語力の目安

必要な英語力の目安は、TOEICは650点以上。それ以上の英語力と内容に対する興味があれば “New Aging”を読み進め、必要なスキルを身につけ、英語力もアップさせていくことができます。また、この本は比較的文章量が少なめで、イラストが豊富ですので、洋書を始めて読む方にも取り組みやすい構成となっています。

専属のスタッフがサポート

受講者には経験豊かな専門のスタッフが付き、しっかりと個別フォローします。進め方でわからないところがあれば、気軽に質問できるようになっています。→ スタッフ紹介はこちら

受講後に期待できる効果

この講座の受講が終了する頃には、あなたの中の”老後”に対する暗いイメージは払しょくされ、前向きに老後について考えることができるようになるでしょう。そのことにより自分や家族、周りの人と一緒に幸せな人生を送るためのアイディアを学び、実践し始めていることでしょう。また、”新しい生活様式”のための快適な家づくりも含めて、長いスパンで人生を考えられるようになるでしょう。今後も、そのような情報により敏感になり、日本語だけでなく、英語でもそうした情報を受け入れられるようになり始めることでしょう。

講義パッケージの内容

  • テキスト ”New Aging” *初月のみお届け
  • 学習ステップス
  • 講義シート
  • 単語シート
  • 講義音声(mp3データをメールでお送りします)
  • 単語音声(mp3データをメールでお送りします)
  • ソフィー・ジ・アカデミー新聞

※音声をCDでお送りすることも出来ますので、ご希望の場合はその旨お知らせください。

費用など

受講期間

2ヶ月

受講費用

通信コース:10,000円(税別)×2ヶ月

テキスト代

2,400円(税別)

その他

  • 受講開始後2週間は、「自分に合わない」と思えばキャンセル可能。受講費は全額お返しします。(テキスト代除く)
  • 通信コースは日本国内はもちろん、地球上どこでも郵便が届くところなら送料無料
  • ご入金方法は【クレジットカード(Paypal利用)・銀行振込(楽天銀行)】のうち都合の良いものをお選び頂けます。

お申し込み

次のフォームに必要事項をご記入の上、「送信」ボタンを押してください。

・用意してある洋書テキストの関係上、募集定員は5名です

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発送

発送は申込受付順に順次行います。お選びになる支払い方法によって発送の手順が異なりますのでご確認ください。

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  • 【銀行振込の場合】申込み後、振込先銀行口座をメールにてご案内いたします。入金確認後、3営業日以内に、パッケージを発送いたします。

その他

  • こちらのコースは通信コースの講座ですが、同講座を恵比寿校/長岡校で受講希望の場合は、こちらのお問い合わせフォームからご相談ください。
  • この他、内容や受講方法に関してご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせフォームからご連絡ください。

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