三浦友美（みうらともみ） ソフィー・ジ・アカデミー講師 兼クリエイティブプロデューサー 長岡教室長・通信コース担当
1975年9月28日天秤座。A型。埼玉県幸手市出身。獨協大学ドイツ語学卒。大学卒業後、ビールプラントメーカーの通訳・翻訳に携わった後、ソフィーの活動に参加。現在はソフィーで通信コース生のサポートの他、長岡校の教室長も務める。子どもの頃なりたかった職業は、幼稚園の先生か科学者。
以下は三浦友美が書いたページです。
悩みを減らし、人生を充実させるための「自己実現学108」（受講期間：3ヶ月） 通信コース：2024年3月、通学コース：2024年4月 から受講可 “How to Stop Worrying and Start LivingR…→ 続きを読む
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よりよい社会をつくりたい人のための「リーダーシップ学201」（受講期間：3ヶ月） 通信コース：2023年12月、通学コース：2024年1月 から受講可 “Manifesto for a Moral Revolution” by Ja…→ 続きを読む
日本の精神文化を見つめ直す「日本学」（受講期間：2ヶ月） 通信コース：2023年10月、通学コース：2023年11月 から受講可 “Wabi Sabi” by Beth Kempton → Amazonのレビューを見る テキスト代：…→ 続きを読む
脳以外のリソースを使って知的能力を高める「学習環境学」（受講期間：3ヶ月） 通信コース：2023年7月、通学コース：2023年8月 から受講可 “The Extended Mind” by Annie Murphy Paul → A…→ 続きを読む
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予想外のことを味方につけ幸運を作り出す「セレンディピティ学」（受講期間：3ヶ月） 通信コース：2023年1月、通学コース：2023年2月 から受講可 “Connect The Dots” by Christian Bu…→ 続きを読む
人生を変え、世界を変えるクエスチョンを探る「質問学」（受講期間：3ヶ月） “A More Beautiful Question” by Warren Berger → Amazonのレビューを見る テキスト代：2,0…→ 続きを読む
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人生100年時代の生き方を設計する「ライフプラン学102」 “The New Long Life” by Andrew J. Scott and Lynda Gratton → Amazonのレビューを見る テキスト…→ 続きを読む
トップダウンで学ぶ「宗教学101」 “A Little History of Religion” by Richard Holloway → Amazonのレビューを見る テキスト代：2,000円（税込 2,200円…→ 続きを読む
弱さを力に変える「ヴァルナラビリティ学」 “Daring Greatly” by Brené Brown → Amazonのレビューを見る テキスト代：1,900円（税込 2,090円） 不安や恐怖、心配…→ 続きを読む
新しい時代を作る思考プロセスを学ぶ「アート・シンキング学」 “Art Thinking” by Amy Whitaker → Amazon.comのレビューを見る テキスト代：2,600円（税込 2,860円） &nb…→ 続きを読む
「経済学202」 “Good Economics for Hard Times” by Abhijit V. Banerjee, Esther Duflo → Amazon.comのレビューを見る テキスト代：3,50…→ 続きを読む
「能率向上学104」 “Deep Work” by Cal Newport → Amazon.comのレビューを見る テキスト代：2,000円（税込 2,200円） 気がつくと「今、何をやっていたんだろう…→ 続きを読む
学習を促進する、学習効果をあげるソフィーメソッドのひとつ、Learning by Doing。 洋書テキストから得た情報、学んだことを行動にうつしてみることをおすすめしています。 1週間くらいでできる小さな行動を決めて、試してみる。そうすることで洋書テキス…→ 続きを読む
トップダウンで学ぶ「哲学101」 “ A Little History of Philosophy ” by Nigel Warburton → Amazon.comのレビューを見る テキスト代：2,000円（税込 2…→ 続きを読む
こんにちは。ソフィー・ジ・アカデミーの三浦友美です。ストレスマネジメント学のテキスト、”The Upside of Stress”から、ストレスに対処する方法を一緒に見ていきましょう。 ”The Upside of Stress”の講義紹介ページはこちら …→ 続きを読む
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「プレゼンテーション学103」 “TED Talks” by Chris Anderson → Amazon.comのレビューを見る テキスト代：2,300円（税込 2,530円） 人前で話すことは考えた…→ 続きを読む
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